Sucuri La Blender - Sucuri Naturale De Legume Si Fructe La Blender
Ingrediente:
- ½ telina radacina (300 g)
- 1 sfecla
rosie (300 g)
- 1- 2 mere romanesti (200 g)
- 2 cani de apa plata (400 ml)
- 1 lamaie
Mod de
preparare:
Telina,
sfecla rosie si marul se curata de coaja, se spala si se taie bucatele. Pentru
prepararea unui suc natural din fructe si
legume se va folosi un blender sau
un storcator de fructe. Se pun
bucatile de fructe si legume proaspete intr-un blender, se adauga apa plata si se mixeaza compozitia
pana cand legumele si fructele s-au pasat foarte bine. Se adauga dupa gust zeama
de lamaie si se serveste sucul proaspat ornat cu o feliuta de lamaie.
Sucul natural preparat la blender este mult mai sanatos deoarece contine si pulpa si se poate prepara dupa preferinta mai diluat sau mai concentrat, sau se poate strecura si obtine un suc fara pulpa. Suc de telina sfecla rosie si mar, o bautura naturala preparata acasa foarte sanatoasa si hranitoare, placuta la gust si foarte eficienta in diete si cure de slabit. Suc de fructe si legume, un suc benefic pentru sanatate.
Sucul la blender se consuma proaspat dimineata pe stomacul gol (150- 200 ml) si este recomandat sa nu se mai consume nici un alt aliment timp de cel putin 60 de minute. Sucul ramas se pastreaza la rece intr-un vas de sticla bine inchis maxim 24 de ore.
Sucul natural preparat la blender este mult mai sanatos deoarece contine si pulpa si se poate prepara dupa preferinta mai diluat sau mai concentrat, sau se poate strecura si obtine un suc fara pulpa. Suc de telina sfecla rosie si mar, o bautura naturala preparata acasa foarte sanatoasa si hranitoare, placuta la gust si foarte eficienta in diete si cure de slabit. Suc de fructe si legume, un suc benefic pentru sanatate.
Sucul la blender se consuma proaspat dimineata pe stomacul gol (150- 200 ml) si este recomandat sa nu se mai consume nici un alt aliment timp de cel putin 60 de minute. Sucul ramas se pastreaza la rece intr-un vas de sticla bine inchis maxim 24 de ore.
