Se afișează postările cu eticheta Retete Imunitate. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Retete Imunitate. Afișați toate postările

5 noiembrie 2021

Smoothie de afine reteta

Reteta Smoothie Cremos Cu Afine Banane Si Iaurt Retete Milkshake De Casa Bun Pentru Sanatate Si Imunitate


Smoothie de afine reteta fresh cu banane si lapte sau iaurt dietetic retete bautura milkshake natural sanatate imunitate dieta nutritie regim,

Reteta smoothie de afine, simplu, usor si rapid de facut si acasa in bucatarie in doar 1 minut, o bautura fresh ideala pentru un mic dejun sanatos sau o gustare rapida intre mese, un preparat din fructe gustos si delicios, foarte bun pentru sanatate, in diete, cure, regim alimentar de orice fel, sau oricand se doreste o alimentatie sanatoasa, intareste imunitatea si-ti reda pofta de viata, tine de foame si are un gust super ok, este bogat in vitamine, minerale, proteine, etc.

Smoothie reteta fresh cu afine banane lapte sau iaurt dietetic retete bautura milkshake natural sanatate imunitate dieta nutritie regim,

Ingrediente milkshake de afine

-250ml iaurt sau lapte dietetic
-1 banana coapta
-4 linguri afine proaspete

Mod de prezentare smoothie de afine

Cum se face smoothie de afine urmareste reteta mea, ingredientele sunt pentru 2 pahare de 150ml, reteta video este si pe YouTube aici,

-afinele se curata de orice corp strain si se spala cu apa rece, se pot folosi dupa gust si afine congelate,
-se pune in vasul de blender dupa gust lapte sau iaurt, o banana curatata de coaja rupta bucatele si patru linguri de afine,
-se mixeaza 30 secunde la viteza mare, sau pana la consistenta dorita,
-se pune in pahare si se serveste imediat cat este proaspat.
Alte retete de bauturi sucuri si smoothie si aici, retete pentru imunitate aici.
Smoothie de casa reteta fresh cu afine banane lapte sau iaurt dietetic retete bautura milkshake natural sanatate imunitate dieta nutritie regim,

Smoothie cu banane si afine reteta fresh cu lapte sau iaurt dietetic retete bautura milkshake natural sanatate imunitate dieta nutritie regim suc,

Smoothie cu iaurt banane si afine reteta fresh dietetica retete bautura milkshake natural sanatate imunitate dieta nutritie regim,

Smoothie cu lapte banane si afine reteta fresh dietetica retete bautura milkshake natural sanatate imunitate dieta nutritie regim,

7 iulie 2018

Fresh de pepene galben

Retete Sucuri Naturale De Casa Reteta Fresh De Pepene Galben Cu Piersici Smoothie Bun Pentru Sanatate


Fresh de pepene galben reteta bautura suc natural retete smoothie de fructe nutritie si alimentatie,

Ce sucuri naturale de casa mai facem, o bautura tonica si energizanta, dulce si aromata, un smoothie super ok la gust si rapid de preparat, foarte gustos si sanatos, este urmatoarea reteta fresh cu pepene galben si piersici, bun pentru sanatate si imunitate.


Ingrediente smoothie de pepene galben cu piersici

-1 pepene galben romanesc (1 kg)
-2 piersici romanesti mari bine coapte
-6 cuburi de gheata
Pepene galben retete culinare,

Mod de preparare smoothie de pepene galben

Au aparut pepenii romanesti, ce retete cu pepeni mai facem. Pentru prepararea unui fresh de pepene galben se va folosi un blender, se spala sub jet de apa piersicile bine coapte si se taie felii indepartandu-le samburii, iar pepenele galben se taie si se curata de coaja si seminte.
Pepene galben retete culinare,

Se pune in vasul blenderului pepenele galben taiat bucatele, feliutele de piersica, cuburile de gheata si se mixeaza la viteza maxima timp de 30 secunde. 
Preparare fresh de pepene galben retete culinare,

Fresh de pepene galben cu piersici reteta bautura suc natural retete smoothie fructe nutritie alimentatie,

Se pune in pahare bine racite si se orneaza cu bucati de pepene, se serveste imediat fiind o bautura racoritoare excelenta in zilele caniculare de vara. Ce ramane se pastreaza la rece in sticla de sticla cu capac.
Smoothie de pepene galben reteta cu piersici retete bautura suc fresh natural fructe nutritie alimentatie,

Suc de pepene galben reteta bautura fresh naturala retete smoothie de fructe nutritie si alimentatie,

5 iulie 2018

Smoothie de fructe

Retete Bauturi Naturale Din Fructe Reteta Smoothie De Casa Bun Pentru Sanatate Si Imunitate


Smoothie de fructe reteta fresh avocado retete suc bautura milkshake natural sanatate imunitate,

Ce este mai minunat si mai sanatos decat sa-ti incepi ziua cu un smoothie de fructe, iar daca acesta contine si avocado atunci ai facut o alegere buna. Este o bautura naturala energizanta si revigoranta, bogata in proteine, vitamine si minerale, este dulce si delicioasa la gust, o bautura fresh care-ti reda pofta de viata. Pentru 250ml de suc sunt necesare urmatoarele ingrediente, poti folosi orice fructe de sezon iti plac.


Ingrediente smoothie de fructe cu avocado

-1 banana bine coapta 
-1 avocado bine copt 
-2 caise bine coapte 
-2 piersici bine coapte 
-1 portocala 
-1 lamaie 
-3 linguri iaurt 
-100ml lapte 
Avocado retete culinare,

Mod de preparare smoothie de fructe

Smoothie de fructe se prepara foarte simplu si rapid, se curata toate fructele si se taie bucati, apoi se pun in vasul blenderului,
Fructe la blender retete culinare,

se adauga zeama de lamaie si iaurtul si se mixeaza la viteza maxima pana cand toate fructele sunt pasate si se obtine o bautura cremoasa care se dilueaza cu lapte pana la consistenta dorita.
Preparare smoothie de fructe reteta fresh avocado retete suc bautura milkshake natural sanatate imunitate,

Smoothie la blender reteta fresh fructe avocado retete suc bautura milkshake natural sanatate imunitate alimentatie,

Se consuma imediat cat este proaspat iar ce ramane se pastreaza la rece intr-un vas de sticla acoperit cu capac. Pofta Buna!
Fresh de fructe reteta smoothie avocado retete suc bautura milkshake natural sanatate imunitate,

1 iulie 2018

Fresh de avocado

Retete Smoothie De Casa Reteta Fresh De Fructe Cu Avocado Bun Pentru Sanatate


Suc de avocado reteta fresh cu fructe retete bautura smoothie bun imunitate sanatate alimentatie nutritie,

Un fruct complex este avocado si este pacat sa nu fie consumat macar periodic daca nu se poate zilnic deoarece este o minune pentru sanatate. Merge foarte bine combinat si cu alte fructe si legume ca sa-i dea gust si aroma, dar in urmatoarea reteta cu avocado si anume suc de avocado sau fresh de avocado eu o sa-l combin cu banane, portocale si lamaie, iar gustul o sa fie perfect.
Fresh de avocado reteta cu fructe retete suc bautura smoothie bun imunitate sanatate alimentatie nutritie,

Ingrediente smoothie de fructe cu avocado

-1 avocado bine copt 
-1 banana bine coapta 
-1 portocala 
-1 lamaie normala 
-50-100ml apa plata 
-6 cuburi de gheata 
Avocado banana portocala reteta,

Mod de preparare smoothie de avocado

Pentru preparare se foloseste un blender, se pune in vas portocala si banana curatate de coaja si se taie bucati, zeama de la o lamaie si pulpa de la un avocado.
Preparare suc de avocado reteta fresh cu fructe retete bautura smoothie bun imunitate sanatate alimentatie nutritie,

Fresh de avocado cu banane si portocale reteta fructe retete bautura smoothie suc bun imunitate sanatate alimentatie nutritie,

Se mai pun cuburile de gheata si se mixeaza la viteza mare timp de 30 secunde sau pana cand toate fructele sunt bine pasate, se picura din cand in cand si apa plata pana la consistenta dorita. Se pune in pahare si se consuma imediat cat este proaspat facut, nu rata acest suc de fructe natural, alte retete cu avocado: salata de avocado, quacamole, quacamole picant, sos de avocadoFresh de avocado cu banane si portocale, o bautura cremoasa plina de viata, bogata in proteine, vitamine si minerale, un smoothie gustos foarte apreciat in cure si diete de slabit, pofta buna.
Fresh de fructe reteta cu avocado retete bautura smoothie suc bun imunitate sanatate alimentatie nutritie,

Smoothie de avocado reteta fresh cu fructe retete bautura suc bun imunitate sanatate alimentatie nutritie,

18 noiembrie 2017

Sirop de catina cu miere

Retete Cu Catina De Casa Reteta Macerat De Catina Cu Miere


Sirop de catina reteta naturala de casa cu miere retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Un puternic izvor de sanatate este catina cu miere, in cazul de fata sirop de catina, un preparat natural bogat in vitamine, minerale si antioxidanti, benefic organismului in cure de detoxifiere in special primavata si toamna. Cătina este cel mai puternic antioxidant natural, actioneaza benefic in special asupra imunitatii si aparatului respirator, buna in lupta cu covid-19. Cum se face aceasta bautura minune urmareste reteta mea, ingredientele sunt pentru 500ml sirop de catina cu miere.


Ingrediente sirop de catina

-1kg fructe de catina 
-500g miere de albine naturala 

Mod de preparare sirop de catina cu miere

-cum se procedeaza, se curata foarte bine fructele de cătină, se pun intr-o sita si se spala sub jet de apa rece, 
-se pune apoi catina intr-un blender sau storcator de fructe, sucul rezultat se amesteca cu miere de albine, in parti egale sirop si miere,
-siropul rezultat se pastreaza la rece, se lasa la macerat timp de 5 zile sau se consuma imediat, 
-doza normala este de 1 lingura de 2-3 ori pe zi cu 30 minute inainte de masa. 
Alte retete cu catina si mod de preparare si aici, retete leacuri naturiste aici
Catina la blender reteta naturala de casa cu miere mod de preparare si administrare retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Mix de catina reteta naturala de casa cu miere retete sirop leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Sirop de catina cu miere reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

7 noiembrie 2017

Retete imunitate

Retete Pentru Imunitate Cu Produse Apicole Reteta Leac De Casa 100% Natural


Retete cu produse apicole naturale reteta cu miere de albine polen propolis si laptisor de matca,

Ai imunitatea scazuta? O reteta cu produse apicole pentru intarirea imunitatii si pentru a tine bolile departe este urmatoarea rețetă pentru sanatate cu miere de albine, polen, propolis si laptisor de matca, totul 100% de la albine, cu produse naturale de la natura. Incearca reteta mea daca esti o persoana bolnavicioasa, daca racesti usor si vrei sa-ti intaresti organismul sau urmezi diferite cure si diete care slabesc sistemul imunitar, ingredientele sunt pentru o portie. 

Miere cu polen propolis si laptisor de matca reteta naturala de casa retete imunitate mix apicol energizant,

Retete sanatate reteta miere cu polen propolis si laptisor de matca mix apicol de casa natural energizant imunitate,

Se stie ca toate bolile au la baza o imunitate scazuta, adica incapacitatea organismului de a se apara singur. Atunci apar diferite boli, de la simpla raceala si gripa care nu se mai trateaza decat medicamentos si ajungand pana la cele mai grave, cum ar fi cancerul. Scaderea imunitatii mai intervine si atunci cand esti deja bolnav si trebuie neaparat putin ajutor din partea ta pentru intarirea imunitatii, aici un rol foarte important pe termen lung il are si un stil de viata sanatos, adica alimentatia, miscarea in aer liber, stresul, etc. 

Ingrediente mix apicol

-800g miere de salcam 
-3g laptisor de matca pur (crud) 
-80g propolis glicolic sau tinctura 
-200g polen uscat poliflor 
-80ml ser fiziologic 

Mod de preparare miere cu polen propolis si laptisor

Toate ingredientele se amesteca intr-un borcan si se pastreaza la rece. Se ia dimineata si seara pe stomacul gol cu 30 minute inainte de masa cate o lingura din acest amestec, de preferat ar fi la ore fixe (la 12 ore). Sau o alta varianta ar fi cate o lingurita de trei ori pe zi la fel pe nemancate (la 6 ore), in functie de scopul propus si gravitatea bolii. In loc de ser fiziologic se mai poate folosi zeama de la 2-3 lamai. 

Cum se face acest cocktail natural pentru intarirea sistemului imunitar, plin de vitamine, minerale si fibre. Se pune mai intai intr-un borcan mai mare sau intr-o sticla de sticla polenul care se stropeste cu serul fiziologic si se amesteca, se adauga laptisorul si propolisul si se amesteca, apoi se adauga treptat mierea si se amesteca bine. 
Retete cu produse apicole reteta miere cu polen propolis si laptisor de matca natural de casa imunitate mix apicol energizant,

Se pastreaza la rece si se amesteca inaintea fiecarei doze luate, o portie ajunge pentru o persoana timp de o luna, iar cura se tine primavara si toamna in functie de scopul dorit si de fiecare persoana in parte. Prudenta la persoanele alergice, contraindicat femeilor insarcinate si copiilor mici. Datorita capacitatii extraordinare de refacere dupa diverse boli si pentru ca intareste imunitatea si dezinfecteaza gatul si caile respiratorii este foarte bun si in cazul de covid.
Retete imunitate reteta miere cu polen propolis si laptisor de matca natural de casa mix apicol energizant,

Miere cu polen si propolis la borcan reteta naturala de casa cu laptisor de matca retete imunitate mix apicol energizant,

Reteta pentru imunitate cu miere de albine retete mix apicol energizant cu polen propolis si laptisor de matca natural energizant,

24 aprilie 2017

Sanatate cu alimente alcaline

Retete Alcaline Reteta Smoothie De Fructe Rapid Si Sanatos


Retete de sanatate cu alimente alcaline reteta bauturi si sucuri fresh de casa naturale din fructe si legume imunitate,

O bautura fresh foarte sanatoasa care poate inlocui cu succes un mic dejun clasic de zi cu zi, este un smoothie alcalin preparat rapid in doar 5 minute din banane, mere, frunze de salata si spanac si aromat cu scortisoara si menta proaspata, indulcit cu stafide.

Reteta smoothie alcalin de casa bautura fresh naturala din fructe si legume retete pentru sanatate si imunitate,

Cum procedam, folosim un blender in care punem 1 banana bine coapta curatata de coaja si rupta bucatele, 1 mar rosu dulce bine spalat sub jet de apa rece, apoi taiat feliute si curatat de samburi, 2-3 frunze de salata verde si spanac tanar spalate bine sub jet de apa, 2-3 bucatele scortisoara, 1 felie lamaie fara coaja si samburi, 10 stafide, 2 frunze menta, 100ml apa plata. Se mixeaza totul la viteza mare cateva secunde si se dilueaza cu apa pana la consistenta dorita, se pune in pahare si se serveste imediat cat este proaspat. In loc de apa plata se mai poate pune suc de fructe sau suc de legume, lapte de soia sau cocos, totul natural. 
Reteta smoothie alcalin de casa la blender bautura fresh naturala din fructe si legume retete pentru sanatate si imunitate,

Reteta smoothie alcalin de casa la blender bautura fresh naturala din fructe si legume retete pentru sanatate si imunitate,

Reteta smoothie alcalin la blender de casa fresh natural din fructe si legume retete pentru sanatate si imunitate,
Smoothie natural preparat acasa din fructe si legume, o bautura alcalina gustoasa si sanatoasa, o reteta de sucuri si bauturi de casa folosita cu succes in diete si cure de slabire, un aliment folositor in mentinerea unui echilibru acido-bazic al organismului uman. 

Reteta smoothie alcalin de casa fresh natural din fructe si legume retete bautura pentru sanatate si imunitate,

Reteta smoothie alcalin de casa fresh natural din fructe si legume retete bauturi pentru sanatate si imunitate,


Ca sa ai o alimentatie sanatoasa cu un PH echilibrat este recomandat sa consumi zilnic 80% alimente alcaline (PH bazic) si 20% alimente acide (PH acid). O dieta alcalina nu contine carne, lactate, cereale sau cofeina, dar hai sa vedem cateva alimente bune si alimente de consumat cu moderatie. 

Alimente bune alcaline: lamaie, banane, stafide, prune dulci, migdale, cartofi, salata, varza, fasole, telina, sfecla, sparanghel, brocoli, varza de bruxeles, spanac, ardei, usturoi, dovlecei, zucchini, castraveti, masline, porumb, hrisca, griș integral, lapte de capra, cas proaspat, zer proaspat, chefir, sana, sare de mare, ulei presat la rece, apa ph7-10, ceai de plante, suc de legume, etc.

Alimente alcaline, alimente puternic si mai slab alcaline (alcaline si slab acide): lamaie, pepene rosu, pepene galben, telina, patrunjel, usturoi, salate, mazare, varza, conopida, ghimbir, cartofi, dovlecei, rosii coapte, ceapa, masline, ciuperci, spanac, morcovi, praz, vinete, castraveti, porumb, varza de bruxelles, smochine, mango, struguri fara samburi, ananas, kiwi, mere dulci, pere dulci, caise, avocado, banane coapte, piersici dulci, portocale, zmeura, capsune, cirese, sucuri de fructe, sucuri de legume, stafide, otet de mere, germeni, drojdie, lapte de soia, tofu, boabe de soia, ulei de masline, lapte de capra, condimente, miere de albine, bere si vin alb cu moderatie, etc.

Alimente acide, alimente de evitat sau de consumat numai in proportie de 20%: sunca, mezeluri, unt, cascaval, parmezan, paine alba, nuci, sardine, ton, somon, pastrav, iaurt degresat, lapte integral, paste, oua, covrigi, alune prajite, ovaz, orez brun, mozzarella, hot dog, carne de pui, mere acrisoare, cirese amare, etc. 

Cateva linkuri cu retete de sucuri si bauturi de casa naturale din fructe si legume 
http://www.preparatedevis.ro/2017/03/smoothie-de-spanac.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/08/smoothie-de-salata-verde.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/08/smoothie-de-pepene-galben.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/07/smoothie-de-pepene-rosu.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/11/smoothie-de-dovleac-cu-banane.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/08/smoothie-de-pepene-rosu-si-galben.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/10/smoothie-de-pepene-galben-si-banane.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/10/smoothie-de-struguri.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/09/smoothie-de-prune.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/10/vin-de-afine.html 
https://www.preparatedevis.ro/2018/07/fresh-de-avocado.html 
https://www.preparatedevis.ro/2018/07/fresh-de-pepene-galben.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/09/suc-de-mere.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/09/suc-de-rosii-de-casa.html 
http://www.preparatedevis.ro/2014/10/suc-de-telina-sfecla-rosie-si-mar.html 
http://www.preparatedevis.ro/2014/09/suc-de-morcovi.html 
http://www.preparatedevis.ro/2014/09/suc-de-sfecla-rosie.html 
http://www.preparatedevis.ro/2014/09/suc-de-telina.html 
http://www.preparatedevis.ro/2014/09/suc-de-telina-sfecla-rosie-si-morcov.html 
http://www.preparatedevis.ro/2014/02/sirop-de-ridiche-neagra-cu-miere-de.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/08/lapte-de-soia-de-casa.html 
http://www.preparatedevis.ro/2013/12/lapte-de-cocos.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/06/milkshake-de-fructe.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/06/milkshake-proteic.html 
http://www.preparatedevis.ro/2016/06/milkshake-de-banane-si-caise.html 
http://www.preparatedevis.ro/2015/04/patrunjel-lamaie-si-miere.html 


17 martie 2017

Smoothie de spanac

Reteta Smoothie De Spanac La Blender Retete Sucuri Fresh Si Bauturi Naturale De Casa


Suc de spanac la blender reteta fresh retete shake bautura smoothie natural sanatate imunitate alimentatie nutritie verde,

A aparut spanacul si toate pietele sunt pline cu spanac proaspat si convenabil la pret. De ce sa consumam spanac, in special spanac crud preparat la blender sub forma de suc, smoothie, bautura, shake. Deoarece are puteri tamaduitoare pentru intreg organismul (sange, ficat, stomac, intestine), este un leac 100% natural si o bautura minune plina de antioxidanti si vitamine (A, B, C, E, K), un cocktail de minerale (potasiu, calciu, magneziu), care face minuni in constipatie, imunitate, prevenirea bolilor, intinerirea sangelui, etc. Se consuma proapat si merge combinat dupa gust cu suc de morcovi, mere, ananas, castraveti, telina, menta, ghimbir, fructe de padure, etc.

Cum se face sucul de spanac, un suc verde frumos colorat. Punem la blender 1-2 legaturi de spanac proaspat bine spalat sub jet de apa rece, il punem cu tot cu codite daca spanacul este tanar. Adaugam putina apa plata si mixam la viteza mare cateva secunde, potrivim sucul la densitatea dorita adaugand apa si apoi oprim blenderul. Servim bautura de spanac imediat cat este proaspata, in special dimineata pe stomacul gol, tine de foame si este un foarte bun energizant.
Smoothie de spanac la blender reteta fresh retete suc shake bautura smoothie natural sanatate imunitate alimentatie nutritie verde,

30 noiembrie 2016

Catina cu miere de albine

Reteta Si Preparare Catina Cu Miere Retete Si Mod De Administrare


Catina cu miere reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Catina, un fruct minune sau ginseng romanesc, cel mai puternic antioxidant al organismului. De la catina se folosesc in scop medical si alimentar: frunze, scoarta, seminte, muguri si fructe. Cateva beneficii: previne imbatranirea, creste imunitatea, vindeca virozele respiratorii si gripa, protejaza vederea, vindeca leziunile pielii si mentine pielea tanara, puternic energizant si inlatura oboseala, stres, anemie, etc. Deoarece intareste imunitatea si actioneaza benefic asupra plamanilor este foarte buna si la covid. Fructele de cătină cu bobul intreg se pastreaza foarte bine la rece in borcane cu miere sau congelate. Denumire: catina rosie (tamarix ramosissima), catina alba (hippophae rhamnoides). Cateva retete din fructe de catina cu miere pe care le poti prepara si acasa foarte simplu si usor.

Catina cu miere la borcan. Cum se prepara, se aleg fructele de catina de codite cu ajutorul unei forfecute, se pun intr-o strecuratoare si se spala sub jet de apa rece, apoi se scurg bine si se rastoarna pe un servet sa se usuce. Se asaza in borcane de 800ml 3 sferturi fructe de catina si 1 sfert miere de albine naturala, se acopera borcanele cu capace si se pastreaza la rece. 
Borcanele cu miere si catina se tin la macerat 10 zile si se amesteca de 2 ori pe zi cu o lingura de lemn sau plastic. Se ia cate o lingura de 3 ori pe zi pe stomacul gol. Dintr-un kg de fructe ies 2 borcane pline de 800ml, eu dupa 10 zile rastorn continutul unui borcan intr-un blender si mixez continutul obtinand un mix de catina cu miere cu un gust dulce acrisor, fiind un antibiotic natural si o bautura medicament excelenta consumata in cure primavara si toamna.
Catina cu miere la blender reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Catina la blender reteta naturala de casa cu miere retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Catina cu miere de albine reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Macerat de catina cu miere la borcan. Cum se prepara, fructele curatate si spalate se pun intr-un blender si se mixeaza, sau se zdrobesc cu o furculita. Se pun in borcane de 400ml cate o treime macerat din fructe de catina si restul miere poliflora naturala. Se pastreaza la rece si se consuma din prima zi in decursul unei saptamani, ca sa nu fermenteze. 

Sirop de catina. Cum se prepara, se foloseste un storcator de fructe, separator pentru suc de rosii, sau un blender. Din 2kg fructe de catina se obtine 1kg suc de catina, se amesteca (in cantitati egale) sucul rezultat cu 1kg miere si se lasa la macerat timp de 5 zile. 

Natura ne invata cum sa traim si sa fim sanatosi, ne ofera multe remedii, tratamente si leacuri naturale de care este pacat sa nu profitam din plin! 
Mod de administrare catina cu miere
Copii peste 3 ani:1-2 lingurite pe zi. 
Adulti: 1 lingura de 2-3 ori pe zi. 
Alte retete cu catina aiciretete pentru imunitate si leacuri babesti si aici

Catina reteta mod de preparare si administrare retete cu fructe de cătină si miere de albine pentru sanatate si imunitate,

Retete catina la borcan reteta naturala de casa cu miere leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Retete catina cu miere reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Preparare catina cu miere reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Catina cu miere la borcan reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Preparare catina la borcan reteta naturala de casa cu miere retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,

Macerat de catina cu miere reteta naturala de casa retete leacuri si tratamente naturiste sanatate imunitate,