Google+

30 octombrie 2013

Piure de spanac

Reteta Piure De Spanac Cu Ou Ochi Romanesc - Retete Culinare 



Ingrediente: 

  • 1 kg de spanac proaspat 
  • 3 linguri de faina 
  • 500 ml de lapte 
  • 2-3 linguri de ulei 
  • 1 lingurita de sare 

Mod de preparare: 

     Spanacul se curata de codite si de frunzele mai vestejite, se spala bine in mai multe ape si se scoate intr-un castron. Se pune o oala cu apa si putina sare la fiert, iar cand apa a inceput sa dea in clocot se adauga frunzele de spanac si se lasa sa fiarba 5-10 minute maxim pentru a-si mentine culoarea si proprietatile. Dupa ce spanacul a fiert, il scoatem intr-o sita sa se scurga de zeama, dupa care il tocam marunt pe un fund. 
     Intr-a cratita punem 2-3 linguri de ulei si prajim faina, amestecand bine sa nu se faca cocoloase, diluam treptat cu zeama de spanac, pana cand se formeaza o ciulama mai consistenta. Punem si laptele (fiert inainte), amestecam continuu, iar dupa ce aceasta ciulama a fiert putin adaugam si spanacul tocat. Incorporam bine spanacul in compozitie si mai lasam sa dea de doua ori in clocot, dupa care oprim aragazul si luam cratita de pe foc. Piureul de spanac se serveste cald, cu o lingura de smantana deasupra si un ou ochi romanesc. Piure de spanac cu ou ou ochi romanesc, o mancare foarte gustoasa si sanatoasa. 
POFTA BUNA! 

spanac proaspat de gradina, spanac verde de la tarani, retete cu spanac, preparate din spanac,

spanac proaspat de gradina, spanac verde de la tarani, retete cu spanac, preparate din spanac,

spanac proaspat de gradina, spanac verde de la tarani, retete cu spanac, preparate din spanac,

spanac proaspat de gradina, spanac verde de la tarani, retete cu spanac, preparate din spanac,



preparare piure de spanac, preparare ciulama de ciuperci, retete culinare, retete de mancare, retete cu ciuperci, preparate din ciuperci,

piure, piure de spanac reteta, retete cu spanac, preparate din spanac, retete culinare, retete de mancare, mancaruri cu spanac, piure de spanac cu lapte, retete piure, reteta piure,

ou ochi taranesc, ou ochi romanesc, retete cu oua, preparate din oua, ou fiert in apa fara coaja, retete culinare, retete de mancare, preparare ou ochi taranesc romanesc,

ou ochi taranesc, ou ochi romanesc, retete cu oua, preparate din oua, ou fiert in apa fara coaja, retete culinare, retete de mancare,

piure, piure de spanac reteta, retete cu spanac, preparate din spanac, retete culinare, retete de mancare, mancaruri cu spanac, piure de spanac cu lapte, retete piure, reteta piure, mancare de spanac, ciulama de spanac,

piure, piure de spanac reteta, retete cu spanac, preparate din spanac, retete culinare, retete de mancare, mancaruri cu spanac, piure de spanac cu lapte, retete piure, reteta piure,

piure, piure de spanac reteta, retete cu spanac, preparate din spanac, retete culinare, retete de mancare, mancaruri cu spanac, piure de spanac cu lapte, retete piure, reteta piure, mancare de spanac, ciulama de spanac,

piure, piure de spanac reteta, retete cu spanac, preparate din spanac, retete culinare, retete de mancare, mancaruri cu spanac, piure de spanac cu lapte, retete piure, reteta piure, mancare de spanac, ciulama de spanac,

piure, piure de spanac reteta, retete cu spanac, preparate din spanac, retete culinare, retete de mancare, mancaruri cu spanac, piure de spanac cu lapte, retete piure, reteta piure,

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu