Google+

20 martie 2016

Salata de telina morcov si sfecla rosie Retete vegetariene


Gateste Inteligent Si Mananca Sanatos – Reteta Vegetariana – Salata De Cruditati


retete, salate, salata de cruditati, retete vegetariene, garnituri, salata, retete de post, retete culinare, retete de mancare, salata de telina morcov si sfecla rosie, diete, cure, regim, gateste sanatos, gateste inteligent, slabeste sanatos, salata dietetica, salata de cruditati dietetica, salata de legume, remedii naturiste, alimente minune, food,
     Slabeste sanatos cu salata de cruditati. Cum facem o salata de cruditati dietetica gustoasa. Ce este mai bun si mai sanatos decat o mancare naturala nepreparata termic, o mancare vie din legume proaspete de tara cu un adaos de zeama de lamaie si ulei de masline extravirgin presat la rece. Te simti slabit si fara energie atunci prepara o salata de telina cu morcovi si sfecla rosie, salata o poti consuma simpla sau ca o garnitura perefecta si sanatoasa alaturi de o mancare delicioasa pe baza de orez si peste preparat la gratar sau la cuptor. Daca cauti retete de post, retete de salate sau retete vegetariene nu rata aceasta salata reusita cu un gust minunat.
     Pentru preparare avem nevoie de ½ telina radacina mare, 2 morcovi tineri, 1 sfecla rosie de marime medie, 1-2 linguri ulei de masline, 1 lamaie mare, ¼ ciusca iute. Se mai poate adauga dupa gust sare fina si piper macinat dar dupa gustul meu consider ca nu mai este nevoie si de aceste ingrediente. Salata se serveste imediat, cantitatea este suficienta pentru 2-4 persoane si se prepara foarte simplu si usor in maxim 15 minute, se poate orna cu frunzulite de menta proaspete sau alte plante aromate care ne plac, este o salata placut picanta plina de vitamine si minerale. 
legume proaspete rase pentru salata sanatoasa vegetariana, retete salate, retete, retete culinare, retete cu telina morcovi si sfecla rosie,

     Cum se prepara salata de telina, morcovi si sfecla rosie. Toate legumele se curata si se spala, apoi se dau printr-o razatoare fina si se amesteca intr-un castron de sticla sau portelan, se adauga zeama de la o lamaie si ulei de masline extravirgin, se amesteca bine si se serveste imediat simpla sau alaturi de un gratar de carne sau peste.
Pofta Buna! 
salata de telina morcov si sfecla rosie, salata de cruditati dietetica, retete vegetariene, garnituri, salate, salata, retete de post, retete, retete culinare, retete de mancare, diete, cure, regim, gateste sanatos, gateste inteligent, slabeste sanatos, salata dietetica, salata de cruditati dietetica, salata de legume, remedii naturiste, alimente minune,

retete vegetariene, garnituri, salate, salata, retete de post, retete, retete culinare, retete de mancare, salata de telina morcov si sfecla rosie, diete, cure, regim, gateste sanatos, gateste inteligent, slabeste sanatos, salata dietetica, salata de cruditati dietetica, salata de legume, remedii naturiste, alimente minune, salata de cruditati, garniturra la friptura si gratar,

salata de cruditati, retete vegetariene, garnituri, salate, salata, retete de post, retete, retete culinare, retete de mancare, salata de telina morcov si sfecla rosie, diete, cure, regim, gateste sanatos, gateste inteligent, slabeste sanatos, salata dietetica, salata de cruditati dietetica, salata de legume, remedii naturiste, alimente minune,

salata de cruditati, reteta vegetariana, garnituri pentru gratare si fripturi, salate, salata, retete de post, retete, retete culinare, retete de mancare, salata de telina morcov si sfecla rosie, diete, cure, regim, gateste sanatos, gateste inteligent, slabeste sanatos, salata dietetica, salata de cruditati dietetica, salata de legume, remedii naturiste, alimente minune,

salate, retete, salata de cruditati, retete vegetariene, garnituri, salata, retete de post, retete culinare, retete de mancare, salata de telina morcov si sfecla rosie, diete, cure, regim, gateste sanatos, gateste inteligent, slabeste sanatos, salata dietetica, salata de cruditati dietetica, salata de legume, remedii naturiste, alimente minune,

Un comentariu: