Sandwich cu banane

Retete Sandwichuri Reteta Sandwich Rapid Cu Banane Si Unt De Arahide

Ce retete de sandwichuri mai facem. Un sandwich cald pentru un mic dejun de weekend sau pentru cina foarte usor de preparat in doar 10 minute si care are un gust delicios este urmatoarea reteta de sandwich cu banane si unt de arahide. Pentru doua sandwichuri mari avem nevoie de urmatoarele ingrediente: 

-4 felii de paine 

-2 banane coapte 

-4 linguri unt de arahide 

-2 linguri unt 

-1 lingurita scortisoara macinata 

-½ lingurita cuisoare macinate 

-½ lingurita nucsoara macinata 

Mod de preparare 

Cum prodedam, alegem bananele de dimensiunea feliilor de paine sau invers. Pentru preparare o sa folosim o tigaie in care topim untul, adaugam aromele si amestecam, punem bananele curatate de coaja si taiate pe lung. Tinem bananele timp de 2-3 minute pe o parte apoi le intoarcem si pe cealalta parte inca 2-3 minute sau pana cand obtinem niste banane prajite frumos colorate. 

In acest timp prajim painea si o ungem cu unt de arahide, intindem pe fiecare felie de paine cate o lingura de unt de arahide. Cand bananele sunt gata le asezam frumos cate doua jumatati pe cate o felie de paine, turnam deasupra untul cald si aromat ramas in tigaie si apoi acoperim cu felii de paine. 

Servim sandwichurile imediat cat sunt calde reprezentand atat o gustare si mic dejun cat si un desert consistent si hranitor foarte indragit de cei mici si nu numai. 

Pofta Buna 

Salata a la russe

Retete Salata A La Russe De Post Naturista

O alta varianta de salata de boeuf fara carne si cu maioneza de post, insa la fel de buna si de gustoasa este urmatoarea reteta de salata a la russe. Pentru prepararea ei avem nevoie de urmatoarele ingrediente: 

-10 morcovi tineri 

-1 telina radacina potrivita 

-6 cartofi rosii 

-300g mazare congelata 

-1 borcan castraveti murati 

-1 lingura mustar dijon 

-4 linguri maioneza 

-½ lingurita sare fina 

-½ lingurita piper negru macinat 

Mod de preparare 

In primul rand ne ocupam de legume pe care le curatam de coaja si le spalam bine sub jet de apa, apoi le punem intr-o oala cu apa rece si putina sare sa fiarba. Separat in alta craticioara punem si mazarea congelata in apa clocotita si o lasam sa fiarba, lasam toate legumele sa fiarba la foc potrivit pana cand sunt fierte.

In acest timp facem o maioneza de post din telina, o maioneza rapida care este si mai sanatoasa, gustoasa, aromata si poate inlocui cu succes maioneza clasica din oua, reteta de maioneza este aici. Potrivim gustul maionezei si o pastram la rece, gustul ei este foarte bun dupa ce s-a racit, deci o lasam la rece minim 30 minute. 

Cand legumele sunt fierte le scoatem cu o spumiera si le lasam sa se raceasca putin, apoi le taiem cubulete la fel ca la salata de boef. Castravetii murati ii taiem si pe ei la fel ca pe legume si ii stoarcem usor de zeama. 

Punem toate legumele, mazarea si castravetii intr-un castron mai mare, adaugam dupa gust sare, piper, mustar si maioneza dupa care amestecam totul usor sa nu terciuim legumele. 

Asezam salata in castroane si o ornam frumos dupa preferinta cu maioneza, castraveti murati, verdeata proaspata, o servim imediat sau dupa 30 minute cand i s-au amestecat gusturile si aromele.

Salata a la russe de post, o salata de legume cu castraveti si maioneza, mult mai sanatoasa si mai usoara decat salata de boef clasica, o reteta preferata de vegetarieni si o reteta de post gustoasa. Alte retete de salate: salata de boeuf dietetica, salata de icre, salata de surimi, salata de vinete, salata de leurda, salata de peste afumat. 
Pofta Buna!